Heilpädagogisches Training und Beratung
Ängste, AD(H)S etc.
Training Prüfungsangst
Blackout, Bauchweh und keine Lust sind immer häufigere Reaktionen auf den steigenden Leistungsdruck. Oft steht man den Anforderungen hilflos gegenüber. Wie lerne ich am besten, wie bereite ich mich optimal vor und welche Strategien helfen mir in der Prüfungssituation selbst? Wie trete ich selbstbewusster auf?
Als erfahrene Heilpädagogin und Coach unterstütze ich passgenau. Dabei nutze ich auch Methoden des mentalen Trainings wie sie im Spitzensport eingesetzt werden.
Beratung
Bei Ängsten, AD(H)S, Lese-Rechtschreib-Schwäche, Dyskalkulie, psychischen Herausforderungen etc. sind Nachteilsausgleich und individuelle Lernziele in der Schule und im Beruf möglich. Welche Optionen gibt es? Wie werden diese umgesetzt? Was muss berücksichtigt werden? Auf Wunsch begleite ich Gespräche mit Schule und Behörden. Aber auch fürs Privatleben gibt es hilfreiche Strategien, wie man zu mehr Zufriedenheit gelangt.
Als ausgebildete und erfahrene Heilpädagogin gehe ich gezielt auf individuelle Bedürfnisse ein.
